• Mentaltrainerin
• Spiritual Life Coach
• Ernährungstrainerin
• Kinderkrippenpädagogin
• Sprachpädagogin
• Arzthelferin

Von meinem 20. Lebensjahr bis vor zwei Jahren war ich getrieben – von meiner Leistung, meiner Arbeit und dem Aussehen meines Körpers.

Ich glaubte, nur dann etwas wert zu sein, wenn ich 200% gab und mein Körper perfekt war. Ich verbot mir, nach meinem Hunger zu Essen und musste alles kontrollieren und auf die Waagschale legen.
Doch von Wohlbefinden, Achtsamkeit und Zufriedenheit war ich weit entfernt. Das Gefühl, dem Leben hinterherzurennen- mit 200km/h und trotzdem nie anzukommen, verließ mich nie.

Der Wendepunkt kam, als mein Körper nicht mehr konnte. Schlaflosigkeit, Erschöpfung und schließlich der Zusammenbruch zwangen mich, innezuhalten. Ich zog mich ein Jahr lang zurück, um mich intensiv mit meinen eigenen Themen auseinanderzusetzen.

Heute fühle ich mich stärker, authentischer und wertvoller als jemals zuvor. Ich habe meinen Leistungsanspruch losgelassen und in Selbstliebe verwandelt.
Ich bewundere meinen Körper – so wie er ist – esse was mir schmeckt, und habe ein tiefes, stabiles Selbstbewusstsein aufgebaut.

Heute spüre ich ein tiefes Bedürfnis, anderen Menschen auf ihrem Weg zu begleiten:
Ihnen zu helfen, ihre eigene Stärke, ihre Einzigartigkeit, ihre Achtsamkeit und den Glauben an ein wunderschönes Leben wiederzufinden.