Manchmal ist es nicht möglich, vor Ort an einem Training teilzunehmen – sei es aus zeitlichen, örtlichen oder persönlichen Gründen. Genau hier bietet das Online-Training eine flexible und effektive Lösung. Inhaltlich unterscheidet es sich nicht vom Präsenztraining, aber es bringt einige besondere Vorteile mit sich.

Du kannst deine Trainings bequem von zu Hause oder von jedem anderen Ort aus durchführen. So lässt sich dein Training flexibel in deinen Alltag integrieren – unabhängig von festen Zeiten und Wegen.

Von zu Hause aus trainieren, schafft einen geschützten, privaten Rahmen. Du kannst dich öffnen und an deinen Themen arbeiten, ohne dich um dein Umfeld sorgen zu müssen. Zudem bringt es manchmal eine wertvolle Entspannung mit sich, wenn man sich in seinen persönlichen Räumlichkeiten aufhält.

Da die Anfahrtszeiten entfallen, sparst du dir wertvolle Zeit, in der du dein Training vertiefen oder dir eine Entspannung gönnen kannst. Auch die Kosten der Anfahrt entfallen.